| |
ПИТАНИЕ В ВЕЛИКИЙ ПОСТ. ВЗГЛЯД ОФИЦИАЛЬНОЙ МЕДИЦИНЫ.
Удивительно,
до чего люди не доверяют опыту собственных предков! Немногим менее тысячи лет
русский народ в большинство своем постился. По многочисленным описаниям иностранцев,
посещавших Русь и Россию, мы видим один и тот же облик народа: высокорослые,
крепкие, с густыми волосами, блестящими глазами и хорошей кожей, со здоровым
румянцем, обладающие изрядной физической силой, имеющие многочисленное потомство.
Мнение о
том, что постная пища может навредить здоровью, не верно. При многих заболеваниях
сердца диета по своему составу приближается к правилам поста.
В православном
календаре дни строжайшего поста, когда не вкушается никакая пища, редки. Но
их медико-биологическое значение для организма человека весьма благоприятно.
По последним данным, именно одно-двухдневное воздержание от пищи становится
своеобразным положительным стрессом, вследствие которого активизируются иммунная
и эндокринная системы.
В таком случае
можем ли мы назвать какую-либо иную более совершенную систему питания, чем предписания
Православной Церкви в пост, выработавшиеся в течение тысячелетий по Божественному
Откровению и апробированные миллионами христиан во все времена по всей земле?
Как Православие
наиболее полно отражает первозданную полноту христианства, так и православные
пищевые предписания на время поста содержат все позитивные элементы разнообразных
современных методик очищения, лечения и оздоровления организма в медицине.
Поститесь
на здоровье! Не забывайте, что от поста освобождаются грудные дети, а по совету
лечащего врача и благословению батюшки даются послабления беременным, болящим,
занимающимся физическим трудом, путешествующим.
И еще - пост
отличается от диеты тем, что ведущим в нем является духовный компонент, воздержание
от чего-либо ради Бога. Это и в лечебном плане делает его намного более эффективным.
Н. КУЛЬМИНСКАЯ,
врач-реаниматолог,
член редколлегии газеты "Монастырское слово"
мужского монастыря на Ганиной яме
|
|